Simptomi in zdravljenje osteohondroze

Hrbtenica opravlja najpomembnejše funkcije v človeškem telesu. Iz tega članka boste izvedeli vse o tem, kaj je osteohondroza, kakšni so simptomi in zdravljenje te bolezni, kakšni so znaki patologije in vzroki bolezni.

Kaj je osteohondroza

Osteohondroza je bolezen, pri kateri so prizadete medvretenčne ploščice in druga tkiva hrbtenice. V hrbtenici se sprožijo distrofični procesi. Vreteno tako rekoč stisne, zdrobi te diske, kar postopoma vodi do stiskanja živčnih končičev hrbtenjače.

Pomembno! Če osteohondroze ne zdravimo, lahko patologija povzroči invalidnost.

Približno 80% svetovnega prebivalstva trpi zaradi bolezni hrbtenice. Osteohondroza je najpogosteje diagnosticirana pri ljudeh, starih od 15 do 30 let. Čeprav se bolezen pojavlja pri moških in ženskah, močna polovica človeštva težje prenaša to bolezen.

Bolezen se začne razvijati in se kaže v razmeroma zreli dobi, ko človek živi aktivno življenje. Čeprav je osteohondroza pri otrocih možna, se pojavi veliko redkeje kot pri odraslih.

Kljub temu da so si strokovnjaki po vsem svetu združili moči za izkoreninjenje bolezni, vsako leto zabeležijo nove primere osteohondroze. Ali se pojavijo težave, je zelo odvisno od posameznikovih osebnih prizadevanj.

Obstoječa klasifikacija

Obstaja veliko vrst osteohondroze, zato lahko različni zdravniki uporabljajo različne klasifikacije.

Glede na to, kateri del hrbtenice je prizadet, obstajajo:

• cervikalna osteohondroza;
• osteohondroza prsne hrbtenice;
• osteohondroza ledvene hrbtenice;
• osteohondroza sakralne regije.

Ločimo tudi obsežno osteohondrozo. To je oblika patologije, pri kateri je prizadetih več oddelkov hkrati. Na primer, pogosto najdemo osteohondrozo lumbosakralne regije, saj je ta del hrbtenice tisti, ki ima stalno povečano obremenitev.

Ne glede na vrsto bolezni, ki jo ima oseba, so zapleti vedno hudi. Zato je pomembno, da bolezen čim prej prepoznamo in zagotovimo kvalificirano prvo pomoč.

Ko zdravnik postavi diagnozo, ugotovi, v kateri fazi je odkrita patologija. Pri osteohondrozi ločimo 3 stopnje glede na sliko rentgenskega pregleda in 4 faze glede na simptomatske spremembe.

Kaj se zgodi med patologijo

Skoraj vsi vretenci imajo podobno zgradbo. Sestavljeni so iz telesa vretenca in loka. Vsi vretenci, "zloženi" skupaj, tvorijo hrbtenični kanal. Diski se nahajajo med vretenci - žele podobne kite, ki delujejo kot blažilniki.

V medvretenčnih diskih z osteohondrozo se začnejo patološke spremembe. Vlaknasti del postopoma postane bolj krhek. Zdi se, da se pod pritiskom vretenc jedro pulposus premakne zase in išče kraj, kjer je to najlažje storiti.

V večini primerov disk izstopi v hrbtenični kanal. To vodi do stiskanja hrbtenjače in tam nameščenih živcev. Rezultat so bolečine in simptomi v organih, za katere so odgovorni ti živci.

Kot odziv na pritisk v telesu se sprožijo procesi pospešene delitve kostnega tkiva. Posledično se začne razvoj osteofitov - kostnih izrastkov, ki človeku povzročajo glavne težave z osteohondrozo.

Pri osteohondrozi vratne hrbtenice so lahko posledice žalostne, saj patološki proces hkrati prizadene živčni in žilni sistem.

Vzroki za osteohondrozo

Ker je osteohondroza nevaren sovražnik, je pomembno razumeti, kaj sproži nastanek bolezni. Ne glede na to, kje se bolezen nahaja, so njeni vzroki vedno podobni.

Glavni razlogi, zaradi katerih se lahko razvije osteohondroza, so naslednji:

• prezgodnje staranje tkiv v medvretenčnih ploščicah;
• stalno preobremenitev mišic, ki podpirajo hrbtenico;
• pomanjkanje razumnega stresa na te mišične skupine;
• neenakomerna porazdelitev obremenitve med deli hrbtenice, kar vodi do neravnovesja in razvoja psevdospondilolisteze;
• prisotnost genetske nagnjenosti k razvoju degenerativnih procesov v hrustančnih tkivih;
• prisotnost avtoimunskih bolezni, zaradi katerih lastna protitelesa motijo ​​prehrano hrbtenice.

Nedvomno lahko hormonsko neravnovesje in slaba prehrana vplivajo tudi na zdravje hrbtenice. Nekatere ženske so se s simptomi bolezni prvič srečale med nosečnostjo, ko se je obremenitev povečala.

Skupina tveganj

Akutna osteohondroza se običajno razvije po izpostavljenosti negativnim dejavnikom. Naslednji dejavniki lahko sprožijo pojav simptomov:

• nepravilna drža;
• sedeči način življenja;
• dolgotrajno pozicioniranje v neudobnem položaju;
• dvigovanje težkih uteži;
• skolioza;
• pomanjkanje mišičnega steznika hrbtenice;
• pomanjkanje vitaminov in mineralov, potrebnih za regeneracijo kostnega in hrustančnega tkiva;
• čustvene izkušnje;
• hude okužbe;
• vpliv neugodne ekologije;
• podaljšana hipotermija;
• poškodovan;
• nenadne spremembe položaja telesa;
• močni športi;
• nošenje čevljev z neprijetnimi petami;
• prekomerna telesna teža;
• presnovne motnje;
• revmatizem;
• prirojene malformacije.

Kot lahko vidite, lahko številni dejavniki izzovejo razvoj osteohondroze. Čim prej pa se odkrijejo prvi znaki bolezni in se izvede diagnoza, več je možnosti za ozdravitev patologije in ohranitev kakovosti življenja.

Značilnosti bolezni po fazah

Obstajajo 4 stopnje bolezni in vsaka ima svojo intenzivnost simptomov:

• pri bolezni 1. stopnje bolnik nima splošnih simptomov, vendar so lahko le lokalizirane bolečine;
• z osteohondrozo 2. stopnje bolečina postane močnejša, razvijejo se izbokline diskov in subluksacija vretenc, opazijo se kršitve statike;
• za osteohondrozo 3. stopnje so značilni pomembni simptomi, vključno s splošnimi, lezija pa doseže stopnjo razvoja medvretenčne kile;
• na 4 stopnjah patologije pride do invalidnosti in nobena zdravila ne olajšajo več.

Seveda, če je osteohondroza odkrita v začetni fazi, je povsem mogoče ustaviti napredovanje bolezni.

Vendar se medvretenčna osteohondroza deli glede na poškodbe telesa vretenc:

• na stopnji 0 ni kršitev;
• na 1. stopnji so motnje nepomembne, včasih so v vretencih notranje solze;
• na 2. stopnji so spremembe na disku precej opazne in izražene, vendar je zunanja površina ohranjena;
• Na 3. stopnji je disk popolnoma prizadet, iztisnjen v območje hrbtenjače ali navzven.

Če opazite manjše simptome, celo nestabilnost ledvene hrbtenice ali nelagodje na katerem koli drugem področju, se za nasvet posvetujte s strokovnjakom.

Simptomi osteohondroze

Kot smo že omenili, je intenzivnost simptomov odvisna od stopnje poškodbe telesa vretenc in lokacije poškodbe. Večina bolnikov poroča o podobnih simptomih.

Ko je patološki proces lokaliziran v vratni hrbtenici, so možni naslednji simptomi:

• zamegljen vid;
• zamašitev ušes;
• hrup v glavi;
• zvoni v ušesih;
• omotica;
• glavoboli;
• apneja v spanju;
• okvara sluha;
• omedlevica;
• šibkost glasilk;
• krči v vratu;
• spremembe krvnega tlaka;
• otrplost jezika;
• otekanje vratu;
• bolečine v očeh;
• nespečnost;
• krč krčev v vratu;
• težave z zobmi.

Pri lezijah hrbtenice v prsnem predelu se pojavijo naslednji pojavi:

• mišični krč, ki spominja na bolečine v srcu rezalnega, zbadajočega in ostrega značaja;
• bolnik težko diha;
• bolečine in pekoč občutek v prsnici;
• je v grlu cmok;
• možen kašelj in slabost;
pojavijo se
• bolečine v trebuhu, zlasti med globokim vdihom in izdihom;
• je močna šibkost rok in nog;
• nelagodje se poveča s spremembo položaja telesa.

Pri težavah v križni ali ledveni hrbtenici se pojavijo naslednje pritožbe:

• bolečine v hrbtu, ki sevajo v noge;
• zmrzovanje spodnjih okončin pri normalni telesni temperaturi;
• otrplost v nogah;
• stalna napetost v mišicah nog;
• krčne žile;
• impotenca;
• bledica kože;
• dismenoreja.

Ko osteohondroza hrbta napreduje, se lahko več vretenc zlije. Nato simptomatologija postopoma izzveni, vendar se ponovno pojavi med spomladansko-jesenskim poslabšanjem.

Če je vagusni živec stisnjen, lahko pride do prebave, srčnega utripa in težav z mehurjem in mehurjem.

Sindromi pri osteohondrozi

Med zdravniki je običajno, da simptome delijo na skupine, sindrome. Pri medrebrni osteohondrozi obstajajo:

• vretenčni sindrom;
• sindrom vretenčne arterije;
• sindrom srca ali rebra lopatice;
• radikularna.

Vredno si je podrobneje ogledati vsak sindrom.

Vretenca

Pri vretenčnem sindromu opazimo naslednjo sliko:

• je okrnjena gibljivost in pojavi se bolečina v vratu;
• spremembe stanja vretenc so vidne na rentgenskem slikanju;
• bolnik ne more neboleče obrniti glave na stran.

Pomembno! Pri diagnosticiranju mora zdravnik razlikovati miozitis in vretenčni sindrom, saj je klinična slika podobna, metode zdravljenja pa drugačne.

Vretenčna arterija

Pri tem sindromu osteohondroze opazimo naslednje manifestacije:

• slabost, bruhanje;
• skoki tlaka;
• omotica;
• migrene;
• leti v oči;
• zaspanost;
• letargija;
• utrujenost;
• kršitev čustvene stabilnosti.

Zdravnik mora ta sindrom razlikovati od aterosklerotičnih sprememb na posodah in tumorskih procesov.

Srčni

Za ta sindrom so značilni:

• pekoč občutek;
• bolečina v prsih;
• kratka sapa;
• utrujenost;
• tahikardija.

Ob obisku bolnišnice je treba opraviti EKG in angiografijo, ki potrjuje odsotnost ateroskleroze.

Radikularna

Patološki znaki so odvisni od tega, katere korenine so bile spremenjene. Na splošno ta skupina simptomov vključuje:

• nelagodje v okcipitalnem predelu;
• neprijetni občutki v jeziku;
• Težave pri žvečenju hrane;
• bolečina pri požiranju;
• nelagodje v območju lopatice;
• Težave pri izvajanju gibov rok;
• nima 4 in 5 prstov.

Ker je najpogosteje v patološki proces pri osteohondrozi vključenih več delov hrbtenice, se pojavijo cele skupine simptomov.

Diagnostika

Ko se pojavijo simptomi osteohondroze, se praviloma ne opravljajo testi.

Za diagnozo zadostujejo nekateri od naslednjih testov:

• rentgen;
• računalniška tomografija;
• slikanje z magnetno resonanco.

Čeprav običajni rentgenski pregled omogoča diagnozo, se CT in MRI uporabljata za učinkovitejše izbiranje zdravil in določanje stopnje poškodbe hrbtenice.

Zdravljenje osteohondroze

Med poslabšanjem in med načrtovanim zdravljenjem mora biti zdravljenje celovito. Velja za:

• zdravljenje z zdravili;
• ročna terapija;
• Telesna vadba za osteohondrozo.

Najpogostejše zdravljenje je doma. Glavna stvar je, da se bolnik dosledno drži zdravniškega recepta. Kadar bolnik potrebuje injekcije, se lahko priporoči dnevna bolnišnica.

Posebnosti zdravljenja drog

Zdravljenje z zdravili vključuje uporabo več skupin zdravil hkrati. Predpisana so nesteroidna protivnetna zdravila.

NSAID so sprva predpisani kot mazila. Z napredovanjem bolezni se lahko priporočajo tablete, injekcije ali druga oblika spazmolitika. Skoraj vsa nesteroidna protivnetna zdravila imajo izrazit analgetični učinek.

Da se hrbtenica sprosti, morate lajšati mišični krč. V te namene se uporabljajo mišični relaksanti.

Če se zdravljenje začne v zgodnjih fazah bolezni, ko tkivo hrustanca še ni uničeno, je smiselno jemati hondroprotektorje.

Pomembno! Da bi imela vsa ta zdravila učinek, jih je treba jemati sistematično, vsaj šest mesecev.

Kompleksi vitaminov skupine B lahko pozitivno vplivajo na okrevanje.

Predpišejo se lahko tudi naslednja zdravila:

• za razširitev krvnih žil in izboljšanje prehrane;
• za boj proti vrtoglavici;
• topični gel za izboljšanje krvnega obtoka.

Na prizadeta območja se položijo obkladki, gorčični obliži in posebni anestetični obliži z zdravilno sestavo.

Izvajanje manualne terapije

Čeprav je mnenje, da je masaža vratu in drugih prizadetih predelov ljudska metoda, je ta presoja napačna. Takšni postopki se lahko izvajajo le po zdravniškem receptu in natančnem usposabljanju. Napačna dejanja lahko povzročijo še več škode.

Masirate lahko z medom ali s kakršnimi koli zdravilnimi olji. Uporabljajo se naslednje tehnike:

• izvajamo lahkotne poteze s konicami prstov, začenši od glave do zgornjega dela hrbta;
• drgnjenje v teku;
• stiskanje za vključitev globokih plasti tkiva;
• gnetenje.

Pokalna masaža je učinkovita. Izvaja se lahko samo-masaža. Zelo nezaželeno je uporabljati masaže, ne da bi se posvetovali z zdravnikom, saj lahko nenavaden vpliv poškoduje že tako krhke diske.

Vrednost vadbene terapije pri osteohondrozi

Da bi se znebili simptomov osteohondroze, je pomembno, da redno izvajate sklop vaj za hrbet. Zdaj obstaja veliko priljubljenih tehnik za oblikovanje ledvenega in vratnega steznika. Upoštevajmo le najučinkovitejše in na kratko razpravljajmo o njihovem bistvu.

Gimnastika vratu za kineziterapijo pomaga izboljšati krvni obtok, lajša bolečine in obnavlja svobodo gibanja. Ne daje hitrega učinka, rezultat je šele po dolgotrajni terapiji. Poleg vadbe je pomembno upoštevati predpisano zdravljenje in upoštevati dieto. Vse vaje se izvajajo v zelo počasnem tempu, v tem procesu je zagotovljeno pravilno raztezanje mišic.

Terapevtske vaje za vrat drugega zdravnika zaradi osteohondroze niso koristne samo za ljudi z osteohondrozo, ampak tudi za številne druge težave. Kompleks spominja na več vaj za vrat, pouk pa lahko izvajamo tudi v času kosila. Da bi dosegli rezultate in okrepili mišice, morate redno vaditi in šele po imenovanju zdravnika.

Splošna priporočila za zdravljenje osteohondroze

Ker bolniki z osteohondrozo potrebujejo skrbno periodično ogrevanje, bo obisk kopeli takšnemu bolniku koristen. Pomembno je samo upoštevati stadij bolezni in prisotnost drugih patologij. Pred takim postopkom se morate posvetovati z zdravnikom.

Za krepitev mišičnega steznika lahko uporabite sklece, fitnes in pilates s trenerjem. Bazen je treba redno obiskovati. Vsako plavanje ne sme biti krajše od 20 minut, sicer ne bo učinka.

Dovoljeno je zdravljenje z ljudskimi zdravili, vendar le po dogovoru z lečečim zdravnikom in kot pomožno terapijo. Fizioterapijo, vključno z elektroforezo, lahko izvajamo po navodilih zdravnika.

Preprečevanje

Tudi če se težave s hrbtenico zdijo nepomembne ali je bolnik še vedno otrok, je še vedno pomembno, da se aktivno vključimo v preprečevanje osteohondroze.

Pomembno je upoštevati naslednje najboljše prakse:

• uporabljajte ortopedske blazine za spanje;
• vodite aktiven življenjski slog;
• si rezervirajte čas za šport, zlasti plavanje;
• se ogrevajte večkrat na dan;
• bodite previdni pri fizično zahtevnem delu;
• opusti slabe navade.

Prehrana je pomembna, saj nekatera živila povečajo tveganje za bolezni, in sicer:

• soljenje;
• prekajeno meso;
• začimbe;
• sladkarije;
• mastna in ocvrta hrana.

Pomembno je omejiti soda in kavo, bolje pa je dati čaj in juhe. Pravilna prehrana bo pomagala zaščititi telo pred poškodbami kostnega in hrustančnega tkiva.

Ker se v začetnih fazah osteohondroze postopek lahko ustavi in ​​celo obrne, se je treba takoj, ko se pojavijo prvi simptomi, takoj posvetovati z zdravnikom in opraviti pregled. To je edini način za dolgoletno ohranjanje telesne aktivnosti!