Bolečina v vratu je pogost simptom, za katerega je značilna bolečina v vratnem delu hrbtenice. Vzrok je mehanska poškodba ali sistemska bolezen. Oseba se pritožuje, da jo boli vrat pri ostrem upogibanju ali obračanju glave. Akutna bolečina lahko traja 10 dni, nato izgine. Če traja dlje časa in ne daje počitka, morate nujno poiskati pomoč strokovnjakov. Bolečine v vratu, bolezni in poškodbe, ki jih povzročajo, lahko zdravite v specializirani kliniki.
Vzroki za bolečine v vratu
Bolečina v predelu vratu se pojavi zaradi naslednjih razlogov:
- akutni tortikolis - bolečinski sindrom, ki ga povzročajo poškodbe vratnih mišic, dvigovanje težkih predmetov ali dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju, običajno izgine v 1-2 dneh;
- obraba hrbtenice – deformacije sklepov in kosti hrbtenice;
- Whiplash – nenaden gib glave, ki poškoduje kite in vezi vratu;
- stisnjen živec – cervikalna radikulopatija, ki nastane zaradi poškodbe medvretenčne ploščice;
- cervikalna osteohondroza je bolezen hrbtenice, ki povzroča degenerativne spremembe v medvretenčnih ploščicah in jo spremlja huda bolečina v vratu, ki seva v roko;
- kila v vratni hrbtenici - bolezen, ki vodi do uščipnjenih živčnih korenin, bolečine v vratu in ramenih, zmanjšane občutljivosti v roki in zmanjšane mišične moči;
- akutni tiroiditis je redka bolezen, za katero je značilno vnetje ščitnice.
Dejavniki, ki povzročajo bolečine v vratu, vključujejo:
- vročinsko stanje;
- nenadna izguba teže;
- oslabljena koordinacija gibov;
- fizična utrujenost;
- poškodbe materničnega vratu;
- pomanjkanje vitaminov B;
- slaba drža;
- genetska predispozicija;
- nezdrav način življenja.
Pogost vzrok za bolečine v vratu pri otrocih je limfadenitis, zaplet tonzilitisa. Pri okužbi opazimo nelagodje v predelu glave in vratu. Intrakranialne krvavitve, neoplazme in abscesi lahko povzročijo tudi boleči sindrom.
Vrste bolečin v vratu
Glede na lokacijo bolečine delimo bolečine v vratu na naslednje vrste:
Cervikalgija
Bolečina je le v predelu vratu. Če se razširi na roke, se ta sindrom imenuje cerviko-brahialgija. Ko seva v glavo, gre za cervikokranialgijo.
Cervikalni lumbago ali cervicago
Zanj je značilna huda akutna bolečina pri vsakem gibanju vratu in glave. Lahko seva v zadnji del glave ali torakalno hrbtenico. Trajanje napadov lahko doseže 10 dni. V redkih primerih se bolečina nadaljuje 2-3 mesece.
Diagnostične metode
Najprej zdravnik opravi vizualni pregled in palpacijo vratu, da ugotovi naravo bolečine in vzrok njenega pojava. Za potrditev diagnoze klinika opravi laboratorijske preiskave in bolniku pri sumu na poškodbo ali bolezen skeletnega sistema priporoči preprost rentgen, če specialist sumi, da so vzrok bolečine lahko bolezni vratnih vretenc, računalniško tomografijo ali magnetno resonanco. Za preverjanje delovanja živčnega sistema bo potrebna elektromiografija.
V klinikah se vzrok bolečine v vratu ugotavlja z naslednjimi metodami:
- MRI (slikanje z magnetno resonanco)
- Ultrazvok (ultrazvočni pregled)
- Dvostransko skeniranje
- Računalniška tomografija
- Računalniška elektroencefalografija
- Celovit pregled telesa (check-up)
Zdravljenje bolečine v vratu
Strategija zdravljenja je izbrana ob upoštevanju patologije ali poškodbe, ki je povzročila bolečino v vratu. Konzervativno in kirurško zdravljenje se običajno izvaja z uporabo sodobnih tehnologij. Če je osnovno bolezen mogoče pozdraviti, bolniku predpišemo analgetike, glukokortikoide, lokalne anestetike, antioksidante in mišične relaksante. Po potrebi se lahko uporabijo antidepresivi in antikonvulzivi. Sredstva proti bolečinam so osnova zdravljenja z zdravili, namenjenega lajšanju bolečin, oteklin in vnetij.
Fizioterapevtski postopki - osteopatija, fizikalna terapija, masaža vratu, ročna terapija - bodo prav tako pomagali znebiti bolečine. Za lajšanje krčev in izboljšanje krvnega obtoka se priporoča ultrazvočna terapija. Trajanje zdravljenja je odvisno od resnosti patološkega procesa.
Če se bolniku diagnosticira medvretenčna kila in poškodba hrbtenjače, se napoti na operacijo.
V specializiranih klinikah se za zdravljenje bolečine v vratu uporabljajo naslednje metode:
- Manualna terapija
- Kinesio taping
- Fizioterapija
- Terapevtska masaža
- Refleksoterapija
- Terapija z ozonom
- Terapija s plazmo
- SVF terapija
- Terapevtska vadba
- Terapija z udarnimi valovi
- Intersticijska električna stimulacija
Zapleti bolečine v vratu
Bolečina v vratu je sama po sebi simptom; ne more povzročiti zapletov, vendar poslabša kakovost človekovega življenja. Toda brez zdravljenja bolečine v vratu lahko njeni vzroki povzročijo resne posledice. Če je vzrok za poškodbo vratu, je to polno zamegljenega vida, omotice, posttravmatskega osteoartritisa in nevroze. Cervikalna osteohondroza brez zdravniške pomoči povzroči nepopravljivo poškodbo hrbtenice in smrt.
Če se patologija vratne hrbtenice ne zdravi, lahko povzroči tetraparezo. Sprva bo bolnik občutil odrevenelost prstov in rok ponoči ali po telesni aktivnosti. Nato se bo postopoma začela razvijati paraliza nog. Zanj je značilna otrplost prstov in motena hoja.
Hernija v vratni hrbtenici lahko povzroči stiskanje živčnih korenin in motnje krvnega pretoka v možganih. Brez dobro izbranega režima zdravljenja bo prišlo do deformacije hrbtenice. Spremljajo ga nevrološke motnje, motnje prebavnega sistema in migrenski napadi.
Preprečevanje bolečin v vratu
Da bi preprečili bolečine v vratu, morate pravilno organizirati svoje delovno mesto. Pri sedečem delu je potrebno občasno vzeti odmore in izvajati več vaj za vse dele hrbtenice in mišične skupine. Priporočljivo je tudi, da zjutraj izvajate gimnastiko.
Zaradi prekomerne teže se lahko pojavijo številne bolezni vratne hrbtenice. Zato morate nadzorovati svojo težo, pravilno jesti, obiskati bazen in telovadnico. Priporočljivo je, da spite na srednje trdi vzmetnici in uporabljate en vzglavnik, tako da je glava v ravni telesa.